Главная Случайная страница


Категории:

ДомЗдоровьеЗоологияИнформатикаИскусствоИскусствоКомпьютерыКулинарияМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОбразованиеПедагогикаПитомцыПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРазноеРелигияСоциологияСпортСтатистикаТранспортФизикаФилософияФинансыХимияХоббиЭкологияЭкономикаЭлектроника






То, что больше всего занимает наши мысли (сознательно или несознательно), обычно отражается в поведении и становится явью.

Когда ты мыслишь в утвердительных категориях, ты концентрируешься на цели, а не на препятствиях. Просто можно определиться с тем, что ты хочешь - не опаздывать или приходить вовремя, не толстеть или быть стройной. Для достижения целей лучше думать о том чего хочется, даже если для этого надо приложить определённые волевые усилия, чем о том чего не хочется, даже если оно само лезет в голову.

Вопросы, приведённые ниже могут помочь прояснить поставленные цели и выразить их в утвердительной форме..

Чего я хочу?

Что я хочу изменить прямо сейчас?

Какого результата я хочу добиться?

Чего я хочу достичь?

Что я хотел бы изменить?

Что я хотел бы делать иначе?

Представляю ли я себе результат?

Какой именно результат я себе представляю?

Что бы мне хотелось сделать?

Стало быть: я хочу …

 

Соотноси свою цель с контекстом.

Для того, чтобы «примерить» цель, мало написать её на бумаге. Желательно представить, как она впишется в твою реальную жизнь, как она её изменит.

То, что ты видишь, слышишь и чувствуешь в воображении, даёт представление о реальных событиях в будущем.

Вопросы для оценки цели.

К чему меня приведут эти перемены?

Когда бы лучше этому произойти?

В каких обстоятельствах я воспользуюсь полученным результатом?

Где бы лучше этому случиться?

Хочу ли я этого в любых взаимоотношениях?

В каких обстоятельствах намеченный результат не принесёт мне пользы?

Есть ли иные ситуации, когда этот результат тоже полезен?

Хочу ли я, что бы он проявлялся всегда во всех сферах моей жизни?

Как долго мне бы хотелось пользоваться полученным результатом?

Когда у меня может возникнуть желание воспользоваться этим результатом?

В каких обстоятельствах это станет неуместным?

В каких обстоятельствах достижение этого результата принесёт мне пользу?

Эти вопросы помогают ощутить,получить представление о том, что произойдёт при достижении цели, укрепить мотивацию и настойчивость.

 

Выражай свою цель точно, в сенсорных категориях.

 

Это о том, что конкретно ты увидишь, услышишь и почувствуешь при достижении цели. То есть, при оценки цели ты задействуешь все свои каналы восприятия. (Подробнее о каналах восприятия мы поговорим в разделе «тренинг продаж»). На первых порах может быть и не просто будет увидеть яркие сочные картины, услышать звуки голосов окружающих тебя в момент достижения цели людей, ощутить свои чувства, когда ты достигнешь желанного результата. Здесь, для тренировки, можно воссоздать приятные события в прошлом, а затем «вспомнить» желанные события в будущем. Живое, наполненное различными ощущениями, представление намеченного результата устанавливает последовательность ассоциаций, которые подталкивают тебя от внутренних переживаний к конкретной внешней действительности-реальности. Вспомни пример из Звягинцева.

Всё вокруг нас, что было создано человеком, первоначально возникло у кого-то в мыслях.

Вопросы для оценки цели.

Что я увижу, услышу и почувствую, когда достигну своей цели?

Как я узнаю, что уже достиг цели?

Что даст мне знать об этом?

Выбирай такую цель, которую сможешь достичь своими силами.

 

Определив нужный лично тебе результат, ты будешь двигаться к нему самостоятельно,не позволяя себе сваливать вину за недостижение цели на других или на обстоятельства. Мы в дальнейшем ещё поговорим о категориях ответственности, а сейчас важно понять, насколько ты независим от других и от обстоятельств в достижении целей. Если ты говоришь, - «Я ставлю целью стать хозяином крупной фирмы», и при этом ориентируешься на то, что первым шагом к этому станет вступление в наследство, оставленное тебе неизвестным в настоящий момент штатовским дядюшкой-миллионером, то флаг тебе в руки и барабан на шею, возможно, ты и добьёшься успеха. Ведь теория вероятности утверждает что, в принципе, если вероятность события не нулевая, то событие возможно в любой момент. Вперёд.

Достигнуть цели означает достигнуть своей цели.

Не занимайся целями других людей, если это не входит в твои профессиональные обязанности или не способствует достижению твоих личных целей. В мои профессиональные обязанности входит. Но я не помогаюклиенту в достижении его целей, а тренирую его на достижение этих целей, точно также, как тренер футбольной команды не бегает с мячиком по полю, а создаёт условия для достижения целей командой спортсменов, во главе со своим капитаном. Правда, бывают и играющие тренеры, но это уже отдельная история.

Не обязательно самостоятельно осуществлять желания своих детей (а моё мнение – это просто вредно), но можно поставить перед собой те цели, достижение которых поможет детям в достижении их целей.

Также можно обдумать цели других людей в твоей жизни, сформулировать эти цели таким образом, что достижение этих целей способствует достижению твоих личных целей. Кстати в этом секрет эффективной мотивации работников умелым и успешным руководителем.

Я немного отвлёкся, а по плану у нас вопросы для оценки цели.

Что я сделаю для достижения этой цели?

Удавалось ли мне прежде добиваться чего-либо подобного?

В чем сходство?

Может ли мне что-то помешать достичь этой цели?

Смогу ли я сам осуществить все необходимые перемены?

Какие возможности я должен предусмотреть, чтобы достичь?

Нужна ли мне чужая помощь и какая и от кого я завишу в достижении своей цели?

В какой степени я управляю достижением результата?

Последнее изменение этой страницы: 2016-07-23

lectmania.ru. Все права принадлежат авторам данных материалов. В случае нарушения авторского права напишите нам сюда...