УПРАЖНЕНИЕ 11: ПОИСК КОНКРЕТНОГО ВЫРАЖЕНИЯ ДЛЯ ГЛАВНОЙ МЕЧТЫ

1. Как это должно выглядеть. Попросите свою внутреннюю мудрость показать вам на внутреннем экране конкретные образы или короткие видеофильмы, в которых ваша главная мечта могла бы найти воплощение. Пусть перед вашим мысленным взором появятся картины, представляющие направления, куда могла бы повести вас ваша миссия. Насладитесь созерцанием этих картин. Наблюдайте за тем, что в них происходит. Все это исходит из глубин вашей мудрости.

2. Добавьте спецэффекты. К визуальным образам добавьте музыкальное сопровождение по своему вкусу, и это может быть, например, стереозвук с высоким качеством воспроизведения. Чтобы облегчить себе выбор музыки, вы можете представить всплывающее, как на экране компьютера, меню. У вас наверняка найдутся такие мелодии, которые вселяют в вас чувство важности происходящего и ощущение глубокой значимости момента вступления на путь исполнения миссии.

3. Сформулируйте девиз. В самом начале музыка может быть едва слышна. Затем можно прибавить громкость. Слушая музыку и созерцая те образы, которые всплывают в вашем воображении, сформулируйте один или пару девизов — кратких изречений, описывающих вашу миссию. Стивен Спилберг, глядя на то, чем он хотел бы заниматься в своей жизни, мог бы сказать примерно так: «Я планетарный рассказчик. Я буду рассказывать истории, которые помогут людям расти и развиваться». Представьте себе, что вы — Спилберг и слейтесь с этим ощущением.

Сьюзен Батчер могла бы сказать: «Я человек, живущий среди дикой природы со своими собаками и помогающий им расти. И я достигаю совершенства в том, что я делаю». Представьте себя на ее месте и некоторое время побудьте в этом состоянии.

Тед Тернер мог бы взглянуть на ряд открывшихся перед ним ярких и заманчивых образов и сказать: «Я несу людям мир. Я возвожу мосты между народами, помогая им достичь мира и взаимопонимания». Представьте, что вы Тед Тернер. Что вы чувствуете при этом?

4. Подключите ценности и принципы. Подберите слова для описания своей миссии. Просматривая возникающие картины, которые представляют вашу миссию и ваше понимание цели жизни, вы можете увидеть в них самого себя, руководимого вашими ценностями и сформулированными ранее принципами.

5. Опирайтесь на чувства. Когда вы будете созерцать внутренние образы, слышать звуки сопровождающей их музыки, подбирать формулировки для девиза и принципов, вас может охватить сильное волнение, идущее словно из тайников вашей души. Это признак того, что открытая вами миссия имеет для вас подлинный смысл. Такие чувства исходят из глубины вашего существа, они направляют и организуют ваше поведение.

6. Сделайте шаг в том направлении, в котором ведет вас миссия. Теперь, глядя на все эти открывшиеся перед вами образы, указывающие то направление, в котором ведет вас миссия, сделайте следующий шаг. Войдите внутрь своей миссии. Войдите внутрь нее прямо сейчас и получите удо- вольствие от того, что побываете на разных этапах ее осуществления в будущем. Проживите это восхитительное будущее — вообразите себе, что вы действительно оказались в этом будущем, воспринимая каждое его мгновение во всей его полноте и насыщенности так, как если бы все это происходило с вами сейчас. Насладитесь этими переживаниями.

Совершив прыжок в это будущее, в постепенно развертывающуюся перед вами картину вашей миссии, вы можете почувствовать, насколько полно она отражает ваши жизненные цели и глубинные ценности. Продолжайте. Это прекрасное упражнение для ума.

7. Проявите настойчивость. Повторяйте указанные мысленные шаги до тех пор, пока внутри того представления о вашей миссии, которое мы назвали главной мечтой, вы не увидите конкретное направление. То чувство, которое вы испытаете, сделав шаги в этом направлении, окажется для вас мощным подспорьем на пути осуществления своей миссии. Опишите в своем дневнике то направление деятельности, которое вы изберете для осуществления своей миссии на ближайший год. Сделайте так, чтобы это описание было всегда у вас под рукой.

Все упомянутые в этой главе знаменитости: Сьюзен Батчер, Тед Тернер, Бакминстер Фуллер, Джон Вуден, Расти Швайкарт и Стивен Спилберг — строили свою жизнь в соответствии с представлением о своей миссии. Любое внутреннее возражение или сомнение, которое может возникнуть у вас на пути осуществления вашей миссии, можно превратить в поддерживающий и усиливающий фактор, если всякий раз садиться за стол переговоров с самим собой для достижения внутреннего согласия. Следующее упражнение представляет собой метод достижения такого согласия (конгруэнтности), которым вы сможете воспользоваться в процессе осуществления своей миссии.

УПРАЖНЕНИЕ 12: СОГЛАСОВАНИЕ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ

СО СВОЕЙ МИССИЕЙ

1. Начните с того, что задайте себе несколько вопросов. Задавая себе приведенные ниже вопросы, вы столкнетесь с тем, что ответы на них будут укреплять вашу уверенность в правильности выбранной вами миссии, но иногда какая-нибудь часть вашей личности вдруг возразит: «Вот те на! Зачем же тебе менять свою жизнь и начинать следовать этой миссии?» В каждом таком возражении содержится важная информация о том, как следует исполнять свою миссию, но эта информация окажется доступной вам лишь в том случае, если вы прислушаетесь к этим возражениям и отнесетесь к ним с уважением.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать самому себе:

· Каким образом эта миссия связана с моими обязанностями по работе? Подумайте об этих обязанностях.

· Как эта миссия связана с моей семьей? Поразмышляйте о членах своей семьи и о своих друзьях.

· Какое отношение эта миссия имеет ко мне лично и к тем делам, которыми я занимаюсь? Погрузитесь в размышление о том, что повлечет за собой выполнение вами вашей миссии.

· Каким образом эта миссия связана с тем обществом, которому я принадлежу, какое отношение она имеет к моему будущему; какое отношение она имеет к моей стране, к моей родине и вообще к той жизни, которой я живу?

2. Проведите переговоры с теми частями вашей личности, у которых есть возражения против выполнения вами вашей миссии. Каждая часть вашей личности, у которой есть возражения по отношению к вашей миссии, достойна того, чтобы к ней прислушаться. Отнеситесь к ней с должным вниманием и отреагируйте на ее запросы соответствующим образом. Когда возникает возражение, постарайтесь выслушать его и уважительно ответить возражающей части вашей личности. Для достижения внутреннего согласия и баланса между вами и вашей миссией решающее значение имеет умение реагировать на такие возражения. Проведите переговоры с каждой частью своей личности, у которой есть возражения против вашей миссии. Ведите эти переговоры так, как будто вы обсуждаете важные вопросы с человеком, которого искренне уважаете. Вот последовательность шагов, которой вы можете следовать:

· Выслушайте возражающую часть вашей личности.

· Найдите положительное намерение и глубинную ценность, которые скрываются за этим возражением.

· Найдите альтернативные пути реализации этой ценности.

· Добейтесь согласия в отношении той альтернативы, которая будет устраивать все части вашей личности.

На возражение типа: «Я не совсем уверен (уверена), как к этому отнесется мой супруг (супруга)», — вы можете задать вопрос: «Какую позитивную ценность ты преследуешь, беспокоясь об этом?» Если ответ будет: «Я хочу, чтобы он (или она) принимал активное участие в осуществлении этой миссии», — то вы могли бы придумать альтернативные способы достижения этой цели, такие, например, как открытые обсуждения или переговоры. После этого вы и ваша возражающая «часть» могли бы достичь согласия в отношении дальнейших действий, остановив свой выбор на одном из предложенных альтернативных путей.

3. Осознайте реальность физической смерти. Примите во внимание тот факт, что настанет время, когда ваше физическое тело перестанет существовать. И лишь до этого времени вы можете планировать свою жизнь. Вспомните Бакминстера Фуллера, размышлявшего над темными водами озера Мичиган. Создайте в себе такой же силы желание делать то, для чего вы пришли в этот мир. Осознание реальности смерти может помочь вам прожить такую жизнь, в которой будет великая цель.

4. Поиск дополнительного обоснования своей позиции. Гладя на открывшуюся вашему взору картину, связанную с выполнением вами вашей миссии, и слушая звучание выбранных вами руководящих принципов, спросите себя: «Что хорошего в этой миссии для меня? Каким образом она отражает то, кем я являюсь в этом мире, что меня волнует и что имеет для меня значение?» Такие вопросы могут послужить вам в качестве учителей и проводников. Они помогут вам пересмотреть, сформировать и кристаллизовать смысл своей жизни, поскольку теперь она будет направлена на осуществление вами вашей миссии. Подумайте и над такими вопросами: «Если я буду со всей искренностью и страстью следовать открывающейся передо мной перспективе, то сможет ли это обеспечить достойную жизнь для меня и моих близких?» Ответив на все поставленные перед собой вопросы, вы увидите, что вам удалось достичь согласования своего внутреннего состояния со своей миссией, что вы начали лучше чувствовать смысл своей миссии и это усилившееся чувство говорит вам: «Да, это моя миссия!»

5. Проявите настойчивость. Продолжайте задавать себе предложенные вопросы до тех пор, пока у вас не появится это особое чувство. Оно возникает в результате достижения согласия между всеми частями вашей личности, поскольку все они в той или иной степени затрагиваются такими важными изменениями, как пересмотр или обновление жизненной миссии.

Выше был описан основной способ согласования своего внутреннего состояния со своей миссией. В рамках этого метода вы обращаетесь к той части своей личности, у которой возникло возражение, внимательно ее выслушиваете и подробно обсуждаете с ней возможное решение, и оно должно устраивать все части вашей личности без исключения. Этот метод может оказаться исключительно полезным, если вы проявляете искренность, уважение и гуманность при его применении. Чаще всего этот метод не дает единственного решения, которое полностью устраивало бы вас и все части вашей личности. И лишь многократное его использование может постепенно привести вас к желаемому результату.

Постарайтесь добиться возможно более полного согласования всех без исключения частей вашей личности с вашей миссией. Естественным следствием такого всеобщего согласия является уверенная, исполненная энергии и зачастую чрезвычайно эффективная активность. И такое внутреннее согласие придает вам особую ауру, которая составляет окружающих вас людей согласовывать свои действия с вашими и помогать вам.

Чтобы взрастить и укрепить в себе искреннее стремление к исполнению своей миссии, повторяйте про себя девиз, который вы могли сформулировать в упражнении 11: «Миссия моей жизни является отражением моей сущности. Она определяет, каким образом я использую свои способности. И она руководит моими действиями в этом мире». Если вы захотите, то можете придумать для себя любой другой девиз, который будет оказывать на вас укрепляющее и ободряющее воздействие.

Выполняя настройку каждой части вашей личности и объединяя их в едином стремлении, вы подготавливаете сцену, на которой будут разворачиваться дальнейшие события. В период перехода к вашей новой миссии вам будет очень важно ощущать поддержку своих близких. Убедитесь в том, что вам удастся сохранить отношения с этими людьми. Кто знает, быть может, кто-нибудь из них захочет помочь вам в осуществлении вашей миссии. А поскольку мы всегда связаны различными отношениями с большим количеством людей, то готовность полностью посвятить себя открытой нами миссии нельзя считать окончательно сформированной до тех пор, пока мы не начнем получать поддержку нашего окружения. При этом очень важно, чтобы ваши близкие и друзья также были подготовлены к тому, что у вас есть определенная миссия.

Когда Бакминстер Фуллер решил отказаться от идеи вечного поиска возможности заработать на жизнь и выбрать новый путь, он знал, что это решение он принимает не в одиночку. С ним были его жена и дочь. Ему были необходимы одобрение и поддержка жены, и поэтому он пришел к ней и сказал о том, что «собирается посвятить себя служению человечеству, сколько бы он при этом ни зарабатывал»[17], и она согласилась.

Стивен Спилберг чувствовал поддержку своей семьи с самых первых своих шагов в создании фильмов, да и другие люди охотно помогали ему. Его увлеченность своим делом постепенно стала настолько всепоглощающей, что его поступки, нацеленные на осуществление главной миссии его жизни, отличались смелостью, порой граничившей со скандальностью.

В возрасте семнадцати лет он отправился на студию «Юниверсал». Там он встретился с Чаком Силверсом — заведующим редакционным отделом. Позже Спилберг рассказывал: «Вместо того, чтобы позвать охрану и приказать ей вышвырнуть меня за ворота киностудии, он проговорил со мной на протяжении примерно одного часа. Он сказал, что хотел бы посмотреть мои фильмы и выписал пропуск, чтобы меня пропустили на съемочную площадку на следующий день. Я показал ему тогда четыре своих восьмимиллиметровых фильма. Они произвели на него сильное впечатление»[18].

Несколько дней спустя Спилберг взял отцовский дипломат и просто пришел на студию. Он не спрашивал никакого разрешения. Он не стал дожидаться, пока закончит колледж и получит приглашение. Он просто взял и пришел. Стивен рассказывал:

В кейсе не было ничего, кроме бутерброда и пары конфет. И так каждый день на протяжении всего того лета я крутился вокруг режиссеров, писателей, редакторов и дублеров. Я отыскал себе никем не занятый офис и без всякого разрешения поселился в нем. Затем я сходил в магазин, купил несколько табличек с указанием имени и написал на одной из них: «Стивен Спилберг, комната 23С»[19].