Категории: ДомЗдоровьеЗоологияИнформатикаИскусствоИскусствоКомпьютерыКулинарияМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОбразованиеПедагогикаПитомцыПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРазноеРелигияСоциологияСпортСтатистикаТранспортФизикаФилософияФинансыХимияХоббиЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Изменениям в области секса. Это сопротивление «удовлетворенного» партнера, как язамечал на примере многих людей, есть не что иное, как боязнь еще более худшего. «Удовлетворенный» партнер опасался: если произойдут какие-нибудь перемены в Отношениях, его сексуальность «ухудшится» (он не сможет удовлетворять потребностей любимого человека). И вообще, к чему могут привести, скажем, новые запросы жены? Что, Если она вообще предложит попробовать любовь втроем? Каких перемен она хочет? То, Что у нас сложилось, думает муж, может, и «скучно», но зато стабильно и «безопасно». (Здесь надо отметить, что даже если «неудовлетворенная» сторона действительно Нуждается именно в радикальном расширении сексуального репертуара, и в этом основная Причина дисгармонии, в этой ситуации может помочь тренинг ассертивности). Описывая, как преодолеть затруднения в высказывании своих сексуальных желаний, я Все наиболее типичные проблемы собираю воедино и вкладываю их в уста воображаемых Любовников — Джека и Джил. Как всегда, я предлагаю своим ученикам начать с простых «жалоб», а уже потом они дают простор своим эротическим фантазиям. Я предлагаю им Говорить на эту тему с неблизкими им людьми, чтобы они смогли приобрести опыт Подобного рода общения и чтобы потом, при реальном общении с близким им Человеком, у них не возникало бы обычное в подобной ситуации беспокойство. Иногда Эта процедура вызывала у людей слезы или смех, что уничтожает зарождающуюся тревогу. Как вы увидите из последующих диалогов, просьба о переменах в сексуальной жизни Может высказываться как мужчиной, так и женщиной. Не случайно я предлагаю своим Ученикам сначала изобразить Джека неудовлетворенным партнером, стремящимся Изменить что-то в сексуальных отношениях с Джил, чему она сопротивляется. В другом Конфликте, напротив, решительной становится Джил, а сопротивляющимся — Джек. Приводимые диалоги представляют собой сокращенные варианты тех, что мы разыгрывали На занятиях. Не удивительно, что в конце их «партнеры» приходят к компромиссу, который Соответствует реальному компромиссу, столь необходимому в жизни. Обратите внимание: в Разрешении сексуальных проблем нам помогают все те же навыки, которые помогали Справляться с трудностями и в других типах отношений. В первом диалоге муж заявляет жене, что их сексуальные отношения превратились в Рутину и предлагает ей вместе поискать выход, что-то в них изменить. Предполагается, что Джек женат на Джил восемь лет, у них двое детей. Джек Чувствует, что в их семейной жизни что-то утрачивается. У других же происходит что-то Интересное (о чем он узнает из рассказов своих знакомых мужчин за чашкой кофе). Джека особенно беспокоят его сексуальные отношения с Джил. То возбуждение, Которое он всегда испытывал с женой в течение всех этих лет, сменяется ощущением Рутины. Он хочет восстановить былые чувства, но не знает, как это сделать. У него есть Кое-какие идеи, но он не знает, как их воспримет Джил. ДИАЛОГ 31 Джек и Джил лежат в постели после занятия любовью и говорят о сексе. Д ж е к: Я последнее время много думал о нас. О нашей сексуальной жизни. Раньше Было по-другому. Джил: Что ты имеешь в виду? Все как всегда. Джек: Это-то я и хотел сказать. Все время одно и то же, и прежних ощущений Уже нет.Д жил: Не понимаю, о чем ты. Дже к: Я и сам не знаю, как это точнее сказать. Это не так меня возбуждает, Как прежде. Возможно, потому, что всегда одно и то же (Самораскрытие). Д жи л (раздраженно): Ты что, снова рассказывал своим мужикам на работе о том, Что мы делаем в постели? Джек: Нет, с моей стороны было бы очень глупо говорить с ними об этом. Но Еще глупее то, что рассказал тогда об этом тебе (Негативное заявление). Джил: В прошлый раз ты завел такой же разговор после того, как вы взяли в отдел Нового парня, и мы встретились с его женой. Все, что у нее было, — это тело и полное Отсутствие мозгов. Но ты не мог думать ни о чем, кроме его намеков, как она замечательна В постели. Джек: Может быть, я действительно слишком внимательно слушал его. Джил: Послушай, в том, как мы занимаемся любовью, нет ничего плохого. Всегда кажется, что за забором трава зеленее, чем у себя во дворе. Джек: Да, это так. Я сам иногда так думаю, но меня все же не покидает Ощущение, что мы могли бы получать большее удовольствие от секса, если бы Попытались что-нибудь изменить. Вспомни, как все было, когда мы только начали жить вместе (Игра в туман, Заигранная пластинка). Джил: Ты вспомнил о заднем сиденье в автомобиле? Что с тобой такое? Дже к: Возможно, ты права, и со мной что-то не то происходит, но я бы хотел Поэкспериментировать. У меня есть пара идей. Когда мы занимаемся любовью, то Всегда либо ты сверху, либо я. По-моему, было бы интересно попробовать что-нибудь еще (Игра в туман, Заигранная пластинка). Д ж и л (с некоторым интересом): Что у тебя за идеи? Джек: Мне кажется, что мы оба не очень много знаем о сексе, мы могли бы Поучиться чему-то новому (Негативное заявление). Джил : Ты хочешь достать какие-то книги и вместе их читать? Джек: Это неплохая идея, но я, на самом деле, хотел, чтобы мы отправились в Какое-нибудь из мест, типа Бакбоун Ридж в каньоне Малибу, и посмотрели, можем ли Мы там чему-то научиться (Разумный компромисс). Джил: Бакбоун! Там же сборище нудистов, где они устраивают свои оргии. Бог мой! Что если моя мама меня там увидела бы?! Д же к Это возможно... Если ты встретишь ее там, то первое, что можешь спросить: «А где папа?» (Игра в туман). Джил : Не прикидывайся идиотом. Что, если кто-нибудь из дам с нашей работы Меня там увидит? Джек: Возможно, кто-то из них там окажется... Но что плохого в том, что мы |
|
Последнее изменение этой страницы: 2016-08-28 lectmania.ru. Все права принадлежат авторам данных материалов. В случае нарушения авторского права напишите нам сюда... |