Главная Случайная страница


Категории:

ДомЗдоровьеЗоологияИнформатикаИскусствоИскусствоКомпьютерыКулинарияМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОбразованиеПедагогикаПитомцыПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРазноеРелигияСоциологияСпортСтатистикаТранспортФизикаФилософияФинансыХимияХоббиЭкологияЭкономикаЭлектроника






Изменениям в области секса. Это сопротивление «удовлетворенного» партнера, как я

замечал на примере многих людей, есть не что иное, как боязнь еще более худшего.

«Удовлетворенный» партнер опасался: если произойдут какие-нибудь перемены в

Отношениях, его сексуальность «ухудшится» (он не сможет удовлетворять потребностей

любимого человека). И вообще, к чему могут привести, скажем, новые запросы жены? Что,

Если она вообще предложит попробовать любовь втроем? Каких перемен она хочет? То,

Что у нас сложилось, думает муж, может, и «скучно», но зато стабильно и «безопасно».

(Здесь надо отметить, что даже если «неудовлетворенная» сторона действительно

Нуждается именно в радикальном расширении сексуального репертуара, и в этом основная

Причина дисгармонии, в этой ситуации может помочь тренинг ассертивности).

Описывая, как преодолеть затруднения в высказывании своих сексуальных желаний, я

Все наиболее типичные проблемы собираю воедино и вкладываю их в уста воображаемых

Любовников — Джека и Джил. Как всегда, я предлагаю своим ученикам начать с простых

«жалоб», а уже потом они дают простор своим эротическим фантазиям. Я предлагаю им

Говорить на эту тему с неблизкими им людьми, чтобы они смогли приобрести опыт

Подобного рода общения и чтобы потом, при реальном общении с близким им

Человеком, у них не возникало бы обычное в подобной ситуации беспокойство. Иногда

Эта процедура вызывала у людей слезы или смех, что уничтожает зарождающуюся тревогу.

Как вы увидите из последующих диалогов, просьба о переменах в сексуальной жизни

Может высказываться как мужчиной, так и женщиной. Не случайно я предлагаю своим

Ученикам сначала изобразить Джека неудовлетворенным партнером, стремящимся

Изменить что-то в сексуальных отношениях с Джил, чему она сопротивляется. В другом

Конфликте, напротив, решительной становится Джил, а сопротивляющимся — Джек.

Приводимые диалоги представляют собой сокращенные варианты тех, что мы разыгрывали

На занятиях. Не удивительно, что в конце их «партнеры» приходят к компромиссу, который

Соответствует реальному компромиссу, столь необходимому в жизни. Обратите внимание: в

Разрешении сексуальных проблем нам помогают все те же навыки, которые помогали

Справляться с трудностями и в других типах отношений.

В первом диалоге муж заявляет жене, что их сексуальные отношения превратились в

Рутину и предлагает ей вместе поискать выход, что-то в них изменить.

Предполагается, что Джек женат на Джил восемь лет, у них двое детей. Джек

Чувствует, что в их семейной жизни что-то утрачивается. У других же происходит что-то

Интересное (о чем он узнает из рассказов своих знакомых мужчин за чашкой кофе).

Джека особенно беспокоят его сексуальные отношения с Джил. То возбуждение,

Которое он всегда испытывал с женой в течение всех этих лет, сменяется ощущением

Рутины. Он хочет восстановить былые чувства, но не знает, как это сделать. У него есть

Кое-какие идеи, но он не знает, как их воспримет Джил.

ДИАЛОГ 31

Джек и Джил лежат в постели после занятия любовью и говорят о сексе.

Д ж е к: Я последнее время много думал о нас. О нашей сексуальной жизни. Раньше

Было по-другому.

Джил: Что ты имеешь в виду? Все как всегда.

Джек: Это-то я и хотел сказать. Все время одно и то же, и прежних ощущений

Уже нет.Д жил: Не понимаю, о чем ты.

Дже к: Я и сам не знаю, как это точнее сказать. Это не так меня возбуждает,

Как прежде. Возможно, потому, что всегда одно и то же (Самораскрытие).

Д жи л (раздраженно): Ты что, снова рассказывал своим мужикам на работе о том,

Что мы делаем в постели?

Джек: Нет, с моей стороны было бы очень глупо говорить с ними об этом. Но

Еще глупее то, что рассказал тогда об этом тебе (Негативное заявление).

Джил: В прошлый раз ты завел такой же разговор после того, как вы взяли в отдел

Нового парня, и мы встретились с его женой. Все, что у нее было, — это тело и полное

Отсутствие мозгов. Но ты не мог думать ни о чем, кроме его намеков, как она замечательна

В постели.

Джек: Может быть, я действительно слишком внимательно слушал его.

Джил: Послушай, в том, как мы занимаемся любовью, нет ничего плохого.

Всегда кажется, что за забором трава зеленее, чем у себя во дворе.

Джек: Да, это так. Я сам иногда так думаю, но меня все же не покидает

Ощущение, что мы могли бы получать большее удовольствие от секса, если бы

Попытались что-нибудь изменить. Вспомни, как все было, когда мы только начали жить

вместе (Игра в туман, Заигранная пластинка).

Джил: Ты вспомнил о заднем сиденье в автомобиле? Что с тобой такое?

Дже к: Возможно, ты права, и со мной что-то не то происходит, но я бы хотел

Поэкспериментировать. У меня есть пара идей. Когда мы занимаемся любовью, то

Всегда либо ты сверху, либо я. По-моему, было бы интересно попробовать что-нибудь

еще (Игра в туман, Заигранная пластинка).

Д ж и л (с некоторым интересом): Что у тебя за идеи?

Джек: Мне кажется, что мы оба не очень много знаем о сексе, мы могли бы

Поучиться чему-то новому (Негативное заявление).

Джил : Ты хочешь достать какие-то книги и вместе их читать?

Джек: Это неплохая идея, но я, на самом деле, хотел, чтобы мы отправились в

Какое-нибудь из мест, типа Бакбоун Ридж в каньоне Малибу, и посмотрели, можем ли

Мы там чему-то научиться (Разумный компромисс).

Джил: Бакбоун! Там же сборище нудистов, где они устраивают свои оргии. Бог мой!

Что если моя мама меня там увидела бы?!

Д же к Это возможно... Если ты встретишь ее там, то первое, что можешь спросить:

«А где папа?» (Игра в туман).

Джил : Не прикидывайся идиотом. Что, если кто-нибудь из дам с нашей работы

Меня там увидит?

Джек: Возможно, кто-то из них там окажется... Но что плохого в том, что мы

Последнее изменение этой страницы: 2016-08-28

lectmania.ru. Все права принадлежат авторам данных материалов. В случае нарушения авторского права напишите нам сюда...