Практика благодарности за имеющиеся возможности

Приходя домой, настраивайте мысли на позитивную волну. Вспоминайте о том, что у вас уже есть, а не причитайте из-за того, что не можете получить. Эта практика научит вас принимать жизненные события с благодарностью.

1. Расслабьтесь, займите удобное положение.

2. Начните менять свое отношение к деньгам с мысленной установки на благодарность за все, что у вас есть.

3. Порадуйтесь тому, что вы уже имеете. Поблагодарите Бога, Вселенную, жизнь за все возможности и блага, которые у вас есть.

4. Возьмите любую денежную купюру в руки и внимательно рассмотрите ее. Изучите, что на ней изображено, чем она отличается от других купюр. Поговорите с ней. Деньги — это живая энергия. Они чувствуют отношение к себе и притягиваются только к тем людям, которые их любят и уважают.

5. Возьмите себе за правило каждый раз при получении денег благодарить их за то, что они пришли в вашу жизнь. Поздравляю, вы настроились на новую волну принятия финансовой энергии. Всегда обращайте внимание, как вы обходитесь с деньгами. Вручайте их бережно, сложив купюру концами к себе, а сгибом к тому, кому отдаете, а принимайте всегда с благодарностью. Не старайтесь побыстрее засунуть деньги в карман, словно вы их украли. Спокойно, не торопясь, сложите и бумажные купюры, и монеты в кошелек.

Медитация на улучшение финансового положения

1. Зажгите свечи, погасите свет, включите приятную тихую музыку.

2. Полежите немного в ванне, насладитесь теплом, ароматом, приятной мелодией.

3. Теперь расслабьтесь. Закройте глаза.

4. Создайте в вашем воображении золотой денежный поток и представьте, что он, проникая сквозь кожу, наполняет ваше тело. Ощутите счастье, удовольствие.

5. Сложите указательный и большой пальцы вместе, произнесите уверенно: «Принимаю с благодарностью от Творца идеальное финансовое положение, позволяющее мне пребывать в изобилии и процветании всю мою жизнь!»

Ваши установки

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ГОСПОДИ!

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, БОГАТСТВО!

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, СЧАСТЬЕ!

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ЛЮБОВЬ!

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, УДАЧА!

• БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, УСПЕХ!

Как обеспечить себе финансовую безопасность

Чтобы быть во всеоружии к любым перипетиям, начните прямо сегодня заниматься своей финансовой подушкой безопасности.

Практика «Распределение доходов»

Итак, возьмите себе за правило откладывать 10 % всех денег, которые приходят в вашу жизнь, на специальный счет. Это именно то количество, которое со временем перейдет в качество финансовой свободы. Я знаю, всегда можно найти массу причин, по которым вы не в состоянии откладывать 10 % дохода.

Но можно начать и с малого: вместо 10 % на первых порах откладывать 1 %, затем 5 %, затем 10 %. Когда вы научитесь откладывать 10 %, то постепенно повышайте планку. Если у вас появляются неожиданные деньги, то откладывайте уже половину из этих дополнительных денег.

Ритуал «Колесо жизни»

Если вы собираетесь сделать крупное вложение денег, то предварительно рекомендую выполнить несложный ритуал. Он поможет вернуться вашим расходам в удвоенном размере.

1. Нарисуйте на листе бумаги круг и разделите его линиями на несколько частей (у вас получится колесо). Это буддийское колесо жизни, которое обеспечит движение вашего капитала вверх.

2. Представьте мысленно, как оно вращается и наматывает на себя все больше денег.

3. Вырежите круг, положите в карман и только после этого отправляйтесь в банк со вкладом.

Практика «Подушка безопасности»

Эта практика поможет вам не оказаться в беспомощной ситуации и научиться правильно распределять свои доходы.

1. Подсчитайте, сколько вы тратите денег в месяц на оплату коммунальных услуг, квартиру, школу ребенка, питание, содержание машины, а также незапланированные расходы.

2. Умножьте эту сумму на 6 (это количество месяцев, будем делать запас на полгода) — и начинайте откладывать деньги.

3. Посмотрите на полученный результат и, подбодрив себя аффирмацией, начинайте откладывать деньги. Подходящая аффирмация:

«Я мудро распоряжаюсь своими финансами и создаю свое прекрасное будущее!»

Ваши установки

• ЖИЗНЬ ПРИНОСИТ БЛАГИЕ ВЕСТИ!

• Я ПРИНИМАЮ БЛАГОПРИЯТНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ!

• Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ В БЕЗОПАСНОСТИ!

• Я СОЗДАЮ СВОЕ ПРЕКРАСНОЕ БУДУЩЕЕ!

• Я МУДРО РАСПОРЯЖАЮСЬ СВОИМИ БЛАГАМИ!

• МОЯ ЖИЗНЬ СТАБИЛЬНА И БЕЗОПАСНА!

Как стать настойчивым и целеустремленным

Прислушайтесь к себе, к своему внутреннему голосу и поймите, что действительно важно и ценно именно для вас, какая цель будет соответствовать вашим истинным желаниям. Для этого я предлагаю вам выполнить несложные упражнения.

Практика «Календарь целей»

Сформулируйте свое желание в виде конкретной цели. Опишите его как можно более четко, ясно, подробно, с конкретными сроками реализации (можно приписать: «или раньше»), обязательно в настоящем времени (как свершившийся факт) и начиная с местоимения «Я». Например: «Я с семьей живу в собственном доме, таком-то, там-то!..» Или: «Я зарабатываю столько-то, занимаясь тем-то!..» Или: «Я становлюсь поп-звездой!»

Сформулировали?

Запишите в «черновик» и внимательно перечитайте: все необходимое упомянули, ничего не забыли? Тогда можно переписывать цель в календарь, на свободную половинку первой страницы. Только будьте внимательны: зачеркивать и исправлять написанное нельзя. Если сделали ошибку, лучше наклейте чистый листок и напишите цель заново. Чем более четко, ясно и понятно сформулирована ваша цель, тем легче и быстрее будет процесс ее осуществления! Так что имеет смысл хорошенько потрудиться на этом начальном этапе планирования, чтобы меньше сложностей и хлопот вызывал переход к конкретным действиям!

Записали первую цель?

Переходите к следующей страничке календаря! Но только в том случае, если вы еще не устали и не потеряли приятного чувства предвкушения. Работа с целями — достаточно энергоемкий процесс. Поэтому, как только начнете уставать, отложите записи, сделайте паузу, чтобы восстановить силы. Вернетесь к своим целям на следующий день, когда опять будете полны свежих сил и эмоций!

Заполнили календарь полностью?

Поздравляю, мои волшебные друзья! Теперь исполнение ваших желаний — дело техники и времени!

Чтобы ускорить этот процесс, возьмите себе за правило перелистывать свой календарь два раза в день — утром и вечером.

А первые, самые важные три цели — это то, с чем вы должны засыпать и просыпаться! Пусть это войдет у вас в привычку, станет своеобразной «зарядкой удачи».

Практика «Мои главные цели»

Лучше начать идти к своим целям прямо сейчас, так как лучшего момента не будет. Всегда лучше все делать сразу. Это, кстати, мой личный секрет успеха. Итак, начинаем…

1. Составьте список своих целей, а затем переделайте его таким образом, чтобы было написано, что вы уже все сделали и получили результат. Желательно, чтобы результат был даже лучше, чем ваши первоначальные цели.

2. Время от времени проверяйте свой список целей, корректируйте их по мере необходимости. Задайте себе такие вопросы.

• Верю ли я сам в то, что я этого хочу?

• Что я хочу добавить или изменить?

• Хорошо ли я себя чувствую, когда смотрю на список своих целей?

• Вдохновляют ли меня мои цели?

• Проверьте свои цели на негативность:

• Чувствую ли я некие блоки, препятствия или неуверенность?

• Не раздражают ли меня мои цели?

• Не сомневаюсь ли я в том, что я смогу этого достигнуть?