Для учебно-тренировочных групп 3-го и 4-го годов обучения

(13 и 14 лет)

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Техника передвижения.Различные сочетания приемов техники передвижения с техникойвладения мячом.

Удары по мячу ногой.Удары правой и левой ногой различными способами по катящемуся илетящему мячу с различными направлениями, траекторией, скоростью. Резаные удары. Удары в движении, в прыжке, с поворотом, через себя без падения и с падением. Удары на точность, силу, дальность, с оценкой тактической обстановки

перед выполнением удара, маскируя момент и направление предполагаемого удара.

Удары по мячу головой.Удары серединой и боковой частью лба без прыжка и в прыжке споворотом. Удары головой по мячу в падении. Удары на точность, силу, дальность с оценкой тактической обстановки перед выполнением удара.

Остановки мяча.Остановка с поворотом до180'–внутренней и внешней частью подъемаопускающегося мяча, грудью — летящего мяча. Остановка подъемом опускающегося мяча. Остановка мяча на высокой скорости движения, выводя мяч на удобную позицию для последующих действий. Остановка мяча головой.

Ведение мяча.Совершенствование всех способов ведения мяча,увеличивая скоростьдвижения, выполняя рывки и обводку, контролируя мяч и отпуская его от себя на 8 – 10м.

Обманные движения.Совершенствование в финтах«уходом», «ударом», «остановкой»вусловиях игровых упражнений с активным единоборством и учебных игр.

Отбор мяча.Совершенствование в отборе мяча изученными приемами в выпаде и подкате,атакуя соперника спереди, сбоку, сзади, в условиях игровых упражнений и в учебных играх. Отбор с использованием толчка плечом.

Вбрасывание мяча.Вбрасывание мяча изученными способами на дальность и точность.Техника игры вратаря.Ловля,отбивание,переводы мяча на месте,в движении,без падения и

в падении; без фазы полета и с фазой полета. Совершенствование ловли и отбивания при игре на выходе.

Действие вратаря против вышедшего с мячрм противника; ловля мяча без падения и спадением ноги.

Совершенствование бросков мяча рукой и выбивания мяча ногой с земли и срук на дальность и точность.

Уметь применять технику полевого игрока для обороны ворот.

ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Тактика нападения

Индивидуальные действия.Уметь маневрировать на поле: «открываться»для приема мяча,отвлекать соперника, создавать численное преимущество на отдельном участке поля за счет скоростного маневрирования по фронту и подключения из глубины обороны. Уметь из нескольких возможных решений данной игровой ситуации выбрать наиболее правильное и рационально использовать изученные технические приемы.

Групповые действия.Уметь взаимодействовать с партнерами при организации атаки сиспользованием различных передач: на ход, в ноги, коротких, средних, длинных, продольных, поперечных, диагональных, низом, верхом. Игра в одно касание. Менять фланг атаки путем точной длинной передачи мяча на свободный от игроков соперника фланг. Правильно взаимодействовать на последней стадии развития атаки вблизи ворот противника. Совершенствование игровых и стандартных комбинаций.

Командные действия.Организация быстрого и постепенного нападения по избраннойтактической системе. Уметь взаимодействовать с партнерами при разном числе нападающих; внутри линий и между линиями.

Тактика защиты

Индивидуальные действия.Совершенствовать«закрывание», «перехват»и отбор мяча.Групповые действия.Совершенствовать правильный выбор позиции и страховку при

организации противодействия атакующим комбинациям. Создавать численное превосходство в обороне. Уметь взаимодействовать при создании искусственного положения «вне игры».

Командные действия.Организовывать оборону против быстрого и постепенного нападения и сиспользованием персональной, зонной и комбинированной защиты. Быстро перестраиваться от обороны к началу и развитию атаки.

Тактика вратаря.Уметь выбирать место(в штрафной площади)при ловле мяча на выходе ина перехвате; точно определять момент для выхода из ворот и отбора мяча в ногах; руководить игрой партнеров по обороне; вводя мяч в игру, организовать атаку.

УЧЕБНЫЕ И ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ИГРЫ

Совершенствовать индивидуальные, групповые и командные тактические действия при игре по избранной тактической системе.

ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ ПРАКТИКА

Уметь организовать группу, подавая основные строевые команды - для построения, расчета, поворота и перестроений на месте и в движении, размыкании. Принятие рапорта.

Судейство игр в процессе учебных занятий.

Для учебно-тренировочных групп 5-го года обучения

(15 лет)

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Техника передвижения.Совершенствовать различные приемы техники передвижения всочетании с техникой владения мячом.

Удары по мячу ногой.Совершенствовать точность ударов(в цель,в ворота,двигающемусяпартнеру). Уметь соразмерять силу удара, придавать мячу различную траекторию полета, точно выполнять длинные передачи, выполнять удары из трудных положений (боком, спиной к направлению удара, в прыжке, с падением).

Совершенствовать умение точно, быстро и неожиданно для вратаря производить удары по воротам.

Удары по мячу головой.Совершенствовать технику ударов лбом,особенно в прыжке,выполняя их с активным сопротивлением, обращая при этом внимание на высокий прыжок, выигрыш единоборства и точность направления полета мяча.

Остановка мяча.Совершенствовать остановку мяча различными способами,выполняяприемы с наименьшей затратой времени, на высокой скорости движения, приводя мяч в удобное положение для дальнейших действий.

Ведение мяча.Совершенствовать ведение мяча различными особами правой и левой ногой навысокой скорости, изменяя направление и ритм движения, применяя финты, надежно контролируя мяч и наблюдая за игровой обстановкой.

Обманные движения (финты).Совершенствовать финты с учетом развития у занимающихсядвигательных качеств и игрового места в составе команды, обращая особое внимание на совершенствование «коронных» финтов (для каждого игрока) в условиях игровых упражнений, товарищеских и календарных игр.

Отбор мяча.Совершенствовать умение определять(предугадывать)замысел противника,владеющего мячом, момент для отбора мяча и безошибочно применять избранный способ овладения мячом.

Ворасывание мяча.Совершенствовать точность и дальность вбрасывания мяча,изменяярасстояние до цели, вбрасывание мяча партнеру для приема его ногами и головой.

Техника игры вратаря.Совершенствовать технику ловли,переводов и отбиванияразличных мячей, находясь в воротах и на выходе из ворот, обращая внимание на быстроту реакции, на амортизирующее (уступающее) движение кистями предплечьями при ловле мяча, на мягкое приземление при ловле мяча в падении. Совершенствовать броски руками и выбивание мяча ногами на точность и дальность.

ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Тактика нападения

Индивидуальные действия.Совершенствовать тактические способности и умения:неожиданное и своевременное «открывание»; целесообразное ведение и обводку, рациональные передачи, эффективные удары. Уметь действовать без мяча и с мячом в атаке на разных игровых местах.

Групповые действия.Совершенствовать:быстроту организации атак,выполняя продольные идиагональные, средние и длинные передачи; тактические комбинации со сменой игровых мест в ходе развития атаки; создание численного перевеса в атаке за счет подключения полузащитников и крайних защитников; остроту действия в завершающей фазе атаки.

Командные действия.Уметь взаимодействовать внутри линии и между линиями приорганизации командных действий в атаке по разным тактическим системам.

Тактика защиты

Индивидуальные действия.Совершенствовать тактические способности и умения:своевременное «закрывание», эффективное противодействие ведению, обводке, передаче, удару.

Групповые действия.Совершенствовать слаженность действий и взаимостраховку при атакечисленно превосходящего соперника, усиление обороны за счет увеличения числа обороняющихся игроков.

Командные действия.Уметь взаимодействовать внутри линий и между линиями приорганизации командных действий в обороне по различным тактическим системам. Совершенствовать игру по принципу комбинированной обор

Тактика вратаря.Совершенствовать умение определять направление возможного удара,занимая в соответствии с этим наиболее выгодную позицию и применяя наиболее рациональные технические приемы. Совершенствовать игру на выходах, быструю организацию атаки, руководство игрой партнеров по обороне.

УЧЕБНЫЕ И ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ИГРЫ

Уметь переключаться в тактических действиях с одной системы игры в нападении и защите на другую с применением характерных для этой системы групповых действий.